Alimentos que ayudan al hígado - Tu Dietista en Córdoba | Consulta Dietética de Sara Suárez
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Alimentos que ayudan al hígado

¿Quieres saber cuáles son los alimentos que ayudan al hígado?

Con el paso de estas fiestas, el que más ha sufrido probablemente haya sido nuestro hígado debido a los excesos tanto de grasas como por supuesto de alcohol. Es por esto que te dejamos una serie de alimentos que ayudan la salud del hígado.

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo: segrega bilis para la digestión, elimina toxinas, almacena azúcar y vitaminas y ayuda en la metabolización de la mayoría de los nutrientes.

¡CUÍDALO!