cúrcuma

Beneficios de la Cúrcuma

Desde TU DIETISTA | Sara Suárez os queremos contar los beneficios de la cúrcuma. Es una especia muy buena para dar sabor a nuestras comidas y no abusar de la sal. 

 

Para saber más sobre esta especia, te dejamos una lista con los principales beneficios de la cúrcuma:

  • Ayuda a la digestión.
  • Es un antiséptico natural. 
  • Reduce el estrés y la depresión. 
  • Es un antiinflamatorio natural
  • Favorece el sistema inmunitario.
  • Es un antioxidante.
  • También, mejora la circulación sanguínea. 

 

beneficios-cúrcuma

 Desde Tu Dietista | Sara Suárez queremos que mantengáis unos buenos hábitos de vida y que sigáis un estilo de vida saludable.

 

Si necesitas asesoramiento nutricional, hacer dieta para adelgazar o aumentar peso, no dudes en contactar con el equipo de dietistas nutricionistas de TU DIETISTA | Sara Suárez

 

Para hacer dieta o adelgazar en Córdoba puedes llamarnos a nuestra consulta TU DIETISTA en Córdoba al 957 45 37 55 o enviarnos un whatsapp al 654 04 34 97 o bien por e-mail a cordoba@tudietista.es

Y si quieres o necesitas hacer dieta adelgazar en Málaga puedes llamarnos a TU DIETISTA en Málaga al 951 38 58 81 o enviarnos un whatsapp al 635 09 86 44 o enviarnos un e-mail a malaga@tudietista.es

 

También te puede interesar…

Smoothies, batidos y zumos: los verdaderos beneficios

Beneficios de la canela

Beneficios de la fresa

TU DIETISTA | Sara Suárez



Abrir chat
¿Cómo puedo ayudarte?
¡Hola! Bienvenido/a a TU DIETISTA
¿En qué puedo ayudarte?
(Especifica si quieres info o cita en Córdoba o en Málaga)
Powered by